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據說鳳梨有消脂作用?
想要的是幫自己的腸胃清乾淨,所以來喝個鳳梨蘋果汁
雖然已經冬天了~但是不可以讓我的貴夫人冬眠!!!
鳳梨蘋果汁做法簡單易懂:
1.鳳梨(半顆)切丁、蘋果(大的一顆小的兩顆)切丁
2. 放入果汁機並加水200cc,不用加糖就可以喝了,或是加水許蜂蜜
3. 打成汁即可完成。想要吃些纖維就不需要打很細唷!!
打出來可以裝個2杯,成本35元整,喝完之後肚子就一直咕嚕咕嚕的,好暢快!!!
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