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今天去全聯補貨的時候看到泡菜正在買一送一特價

想著冰箱有一顆美生菜,可以做泡菜豬肉包著吃

於是就把它放入購物車打包回家囉

 

材料:

泡菜 200g

豬肉 200g

雞蛋   1顆

洋蔥、紅蘿蔔 適量

醃料:

醬油、米酒、太白粉、糖  些許

 

做法:

1. 先將豬肉及醃料混合抓醃半小時

2. 洋蔥及紅蘿蔔炒至半熟

3. 放入醃好後的豬肉炒至8分熟

4. 倒入泡菜一起拌炒

5. 起鍋前打入蛋花一起炒

 

 

材料

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作法

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筆記:

1. 做好的泡菜豬肉可以淋在放上當成丼飯吃;也可以包著美生菜吃起來很爽口

2. 可以不用加洋蔥及紅蘿蔔,加洋蔥是為了增加香氣,加紅蘿蔔則是想增加蔬菜量

3. 淋入蛋花可以使口感更滑嫩,但是不加也可以,視食用狀況來決定收汁程度:拌飯可以溼潤一點,包生菜則汁收乾一點。

4. 因為泡菜本身有味道,肉也有加醬油醃過,所以就不用再特別調味囉!!

 

這道菜其實熱量不高,減肥的時候也很適合吃呢!

 

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